Yuk Dimakan, 5 Makanan dan Minuman yang Bantu Paru-paru Tetap Sehat

Jakarta – Paru-paru yang baik bisa membuatmu selalu merasa senang dan punya hidup yang lebih berkualitas. Organ yang satu ini memang terbilang vital karena membantumu untuk tetap hidup dengan menukar oksigen dari udara dengan karbon dioksida dari darah.

Karena itu, sudah sepatutnya kamu menjaga paru-parumu agar tetap sehat dengan mengonsumsi makanan yang baik untuknya. Dikutip dari Reader’s Digest, berikut ini sejumlah makanan yang direkomendasikan para ahli untuk membantu fungsi paru tetap oke.

(ask/up)